Harmaalle kartongille punaisella tussilla kirjoitetut ohjeet synnyttäjille: ”Lihaskasvatuksesta saatu hyöty. Verenkierto ja hapetus lantiossa hyvä. Lapsi saa riittävästi happea. Kohdun toiminta tehostuu, kun tarpeettomat lihakset ovat rentona. Rennot myötäävät lihakset sallii lapsen painua alas lantiossa! Synnytys edistyy kun jännittyneet lihakset eivät toimi jarruna. Synnyttäjä tuntee olonsa miellyttävämmäksi – rentona lapsella parempi olo.” Taulun yläosaan on tehty rei’ittäjällä kaksi reikää, joiden läpi on pujotettu pätkä narua ripustamista varten.