Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa 0–2-vuotiaiden nukuttamiseen liittyviä kulmakiviä vanhemmille. Työmme toteutettiin osana Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Verraton-hanketta, jonka tarkoituksena on tuottaa verkkosivuille päivitettyjä ohjeita pikkulapsiperheille.

Opinnäytetyö tuottaa tutkittuun tietoon perustuvia tuloksia nukuttamisesta ja sen tärkeydestä vauvan sekä perheen tulevalle hyvinvoinnille. Lisäksi tulosten avulla saadaan informatiivista ohjeistusta pikkuvauvan nukuttamiseen.

Opinnäytetyö toteutettiin kirjallisuuskatsauksena. Työssä mukaillaan systemaattista kirjallisuuskatsausmenetelmää ja aineisto analysoidaan induktiivisesti. Aineistohaut tehtiin syksyllä 2014 tietokannoista: Cinahl, PubMed, TamPub sekä ScienceDirect. Hakuprosessissa huomioitiin ennestään määrätyt hyväksymis- ja poissulkukriteerit. Opinnäytetyöhön päädyttiin valitsemaan kahdeksan englanninkielistä alkuperäistutkimusta sekä yksi suomenkielinen pro gradu tutkielma.

Opinnäytetyön tuloksista nousi esille yhteys vauvan nukkumisympäristössä ja vauvan kyvyssä rauhoittaa itsensä uneen. Tuloksista ilmenee, että paras keino tukea vauvan kykyä rauhoittaa itsensä uneen on vauvan asettaminen pinnasänkyyn vauvan hereillä ollessa. Suurin osa vanhemmista käyttää jonkinlaista nukutusapuvälinettä (unilelu, tutti) ja koki sen hyödylliseksi. Johdonmukaisilla iltarutiineilla todettiin olevan positiivinen vaikutus vauvan nukahtamiseen sekä vähentävän vauvan yöllisiä heräilyitä. Lisäksi tuloksista nousi esiin vauvan ja vanhemman välisen vuorovaikutuksen merkitys nukuttamisessa sekä imettämisessä/yösyöttämisessä ja nukutusasennon merkityksessä.

Opinnäytetyön keskeisimmät tulokset tullaan julkaisemaan Terveyden ja Hyvinvoinnin laitoksen verkkosivuilla. Näin tutkittu tieto pikkulapsen nukuttamisesta on selkeällä kielellä saatavilla kaikille ajasta ja paikasta riippumatta.