UKK-instituutin tutkimus, jossa poikkileikkaus- ja liikuntainterventiotutkimuksin pyrittiin tunnistamaan ja määrittämään niitä liikuntamuotoja, jotka lisäävät nuorten ja vaihdevuosi-ikää lähetyvien naisten luuntiheyttä (BMD), luun mineraalimäärää (BMC) ja eräitä luun mekaanisia ominaisuuksia.