Innehållsförteckning:
“…Sinulle lukija -- Toipujalta toipujalle -- Toipuminen on pitkä matka -- Yritin selviytyä väärin keinoin -- Elämäsi on ennen kaikkea edessäsi -- Toipujalta läheisille ja ammattilaisille -- Läheiselleni, sinulle haluaisin kertoa -- Ammattilainen, sinultakin kaipaan tukea…”